ココロノコエ

一人で頑張りすぎる人が抱える孤独を、厚生労働省も提唱する「ソーシャルサポート」の視点から考察。人に頼るのが難しいなら、まずは自分自身をサポートの対象にする。その強さを自分を救うために使う方法を提案します。